28 сентября, в очень не спортивную погоду, выполнили нормативы комплекса ГТО наши самые активные и спортивные ветераны!
Ни поддавшись уговорам они приняли упор лежа и первым делом выполнили СГИБАНИЕ РАЗГИБАНИЕ РУК (отжимания), далее показали свою отличную гибкость в нормативе НАКЛОН ВПЕРЕД из положения стоя.
Уже хорошо разогревшись приняли исходное положение лежа на спине и приступили к ПОДНИМАНИЮ ТУЛОВИЩА (пресс).
Но и этого было недостаточно, поэтому все встали на старт и преодолели дистанцию СМЕШАННЫМ ПЕРЕДВИЖЕНИЕМ на 2 км
Хотим отметить, что у многих ветеранов уже есть знаки отличия, но они все равно регулярно принимают участие в выполнении нормативов. Держат себя в форме и улучшают свои результаты!
Напоминаем, что нормативы комплекса ГТО могут выполнить все желающие.
За подробной информацией обращайтесь по номеру: 3-71 39
